5招讓新手爸媽也能開心渡假


年節假期即將到來,隨著節日越來越多,假期天數越來越長,我們也期待著寶寶能開心且快樂。但最大的問題是,假期中的一些活動,往往會導致寶寶遭受過度的刺激而導致寶寶容易發脾氣。


您的寶寶會喜歡任何與有趣相關事物。如果您想去度假,這很可能是寶寶第一次同時得到爸爸與媽媽完全的注意力。但是所有好玩的事以及遊戲,皆有可能會因為寶寶的關係而被中止。切記在與寶寶享受遊玩的同時,也必須在其中抓取平衡,防止寶寶過度的興奮。下面是該如何讓新手爸媽也能開心放假的5個技巧。


│觀察寶寶給出的信號


隨著興奮的加劇,您的寶寶會給您發出信號,警告您他現在已經受到過度的刺激了。

以嬰兒的話,他們會看著別處,吮吸它們的手指、緊接著發脾氣,到最後便開始哭泣。 而等嬰兒長大了一點之後,他可能會將您或玩具推開,不久之後他就會開始哭泣。

而到了幼兒階段時,若他們受到了過度的刺激,他可能會吸吮他們的手或是開始發牢騷。在那之後,他們會變得固執且難相處。當您注意到這些信號,將他們帶離原本的地方,並將他們安置在安靜的地方,或是將他們放在嬰兒車裡,帶著他們去走路,讓他們平靜下來。


給他們一個安靜的空間


通常爸媽在假期時,會選擇在一個寶寶不熟悉的地方過,並且會與平常的作息完全不同。因此,對寶寶來說,為他們創造一個安靜的空間,讓他能夠在受到過度刺激時,能有個讓他們能夠冷靜的地方是很重要的。

新生兒能夠在任何地方睡覺,但最好扔需給他一個安靜的空間,讓您可以餵養寶寶,播放白噪音CD幫助他們睡覺。如果妳要讓寶寶能保持平常的睡眠時間,那麼一個能讓他感到熟悉的睡眠區域是很重要的。選擇一個黑暗且安靜的房間,並且以與他們房間相似的方法布置他們的嬰兒床將他們床上的用品放入嬰兒床,用來創造一個舒服的空間。

對幼兒來說,帶著他們最熟悉的玩具和毯子,並用墊子以及書本幫他弄出一個空間,讓他有時間休息。這個並不是用來懲罰小孩的,而是用來防止他受到過度的刺激。


帶著寶寶旅行時,攜帶背巾


與寶寶一起旅行可能會讓您感到壓力,因為帶著寶寶只能限制在特定的地方活動,且常常無法自如的控制行程時間。如果要搭飛機使用背巾是個好方法,因為它可以創造一個舒適的空間給寶寶,讓您的寶寶可以在睡覺以及餵養時不會受到太多的干擾。

如果您是開車或是搭乘飛機旅行的話,建議利用寶寶的睡眠時間行動,可以降低寶寶哭鬧的可能性。而對於較大的嬰幼兒來說,搭飛機對他們來說可能會過於刺激,而在這種情況之下,建議讓您的孩子在有良好的狀態及休息之下安排出國旅行,因為在飛機上照顧過度疲勞的幼兒時會相當的艱辛。


注意寶寶的白天睡眠時間


有著良好休息的嬰幼兒,能更加輕鬆的面對日常生活中,照顧寶寶時可能遇到的各種狀況。因此,無論您身在何處或發生了什麼事,需盡量確保嬰幼兒在想要睡覺時,滿足他睡覺的需求。

而對於新生兒來說,您可能得取消家庭活動,而不是為了家庭活動錯過他們的睡覺時間,因為過度勞累的嬰兒,對任何人來說都不是件有趣的事。隨著寶寶的年齡增長,清醒時間會變得更長,睡眠時間也會變得更加彈性。如果您有一個好照顧得寶寶,那麼您便不須那麼嚴謹得遵守“寶寶清醒時間守則”。


有許多育兒經驗豐富的媽媽會告訴您,成為了媽媽之後,假期已經變得不像是假期了。建議媽媽們可以偶爾去找育幼中心或著是請家人們幫忙託管孩子,讓自己能在育幼期間放一個小假。


使用上述的小技巧,妳也能夠享受您與寶寶一起度過的第一個假期,玩得開心、好好放鬆,並且拍許多照片吧!


文章作者:梅格·福雷(Meg Faure)



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